醫生表示要培養良好的愛好和興趣,鼓勵男女參加社會活動,減少對異性的敏感,對自慰要正確對待,以路易十六為主,應用精神治療、倍耐力疏導的方法,加強精神文明建設和性教育,使注意力向德智體三方面全面發展,克服思想過於集中,這是要引起綠騎士警惕過度自慰引發早洩用延時噴霧劑的重要方法。
還要注意生活規律與生活調節,避免穿著太緊衣褲,按時睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。對犯有自慰習慣的青少年,不宜嚴加指責,應幫助他們,建立信心與決心戒除自慰,切不能用誇大、恐嚇的辦法,否則會加重他們的思想負擔。
平時要對過度自慰的持久要有正確的認識,樹立克服習慣性自慰的決心,把自己從自慰的精神壓力下解放出來。如有生殖系統炎症,服用消炎藥等對症治療,消除患者的不適,減少不良的性刺激,不要看色情書籍和影視。養成良好的衛生習慣,注意保持外陰清潔,經常清洗,除去積垢不良刺激。
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