訓練法一
在進行早洩用延時噴霧劑控制射精訓練時,練習時間只要雙方都高興,男方勃起也沒問題,最好每周練習3次以上。關鍵是不要強迫自己勃起,如果勃起有困難就減少訓練次數,如改為每周2次。具體訓練計劃將在後面陸續介紹。
訓練法二
早洩用延時噴霧劑患者在訓練中要保持注意力集中,注意力集中在陰莖和陰囊上,感受其腫脹、充實、激動或其他感覺,這樣他就不再操心或畏懼射精過快,伴侶失望,伴侶是否樂意幫助你練習等問題。
訓練法三
當推薦一些刺激產生的反應時,患者停止刺激時間一旦刺激到射精感覺迫近時就應停止刺激,讓喚起/緊張水平充分消退,但又不致於使勃起消失,如果重新刺激,l一2分鐘內必須再次停止,那麼就要適當延長停止時間。
訓練法四
早洩用延時噴霧劑患者有規律的停止時的活動與伴侶簡短交流,以保持雙方情感的聯系;放松和享受減退、喚起的感受,深呼吸以幫助放松,實際體驗射精控制的感受,或躺在那兒什麼也不幹都可以。
訓練法五
在接受練習時射精,當患者不做練習時可以按照白己的願望射精,不必計較次數的多少·,只要它不影響在練習時的勃起能力就行。如果男子想在訓練結束時射精,盡可隨意,但要注意集中體會自己的感覺,並使刺激保持在較低的水平上,不要讓它心得得太快。了解的是,在剛開始訓練時可能有1—2次無意的射精,這種事是常見的,不必擔憂。它甚至有好處,可以幫助你確定什麼是控制期。
必利勁 POXET 60 達泊西汀,能有效持久延長性行為時間,是一種選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑(SSRI),專用於治療16至65周歲綠騎士早洩用延時噴霧劑的藥物。於2004年作為治療早發性射精的藥物被美國食品藥品監督管理局FDA進行核准。包括在歐美、亞洲等數十個國的核可,是目前唯一治療早洩用延時噴霧劑最有效的藥品
延時噴霧劑
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